健康的に生きたいと思ったこと

2ヶ月くらいブログの更新をサボってしまった。

というのも、7月下旬に原因不明の微熱と倦怠感に襲われて、仕事を休む始末に。

休めど休めど体調は復活せず、咳や鼻水などの症状はなかったので気合いで出勤してました。

数日間は座ってるだけでもしんどかったのですが、いつの間にか治ってました。

病は気からと言いますが、30過ぎてから、女性ホルモンやら自律神経やらが乱れて自分自身のコントロールがとても大変になりました。

最近は機嫌が悪いのを外に出す人は、幼児と同等との意見を見て、それを心に刻んでいます。

だけど、いろんなことに余裕もないし、稼ぎも良くないし、機嫌が悪くなるのもわかる。

とも思います。

いつでもハッピー人間でいたいですわ。

今年は健康診断にもひっかかり、医療費が嵩みました。保険は入ってるけど、通院で保障されるものなんて一つもないから、中途半端に具合悪くなるくらいなら、健康でいれるように努力した方がよっぽどお得ですね。

明日からもゆるーく頑張りましょう。